Que éproba de ovulación?
Unha proba de ovulación, tamén chamada proba de predición da ovulación, OPK ou kit de ovulación, é unha proba na casa que revisa a túa orina para indicarche cando é máis probable que sexas fértil.Cando te preparas para ovular - libera un óvulo para a fecundación - o teu corpo produce máishormona luteinizante (LH).Estas probas verifican os niveis desta hormona.
Ao detectar un aumento de LH, axuda a predecir cando vai ovular.Coñecer esta información axúdache a ti e á túa parella a ter sexo durante o embarazo.
Cando facer unha proba de ovulación?
Unha proba de ovulación indica os días máis fértiles dun ciclo e cando chegará o seguinte período.A ovulación ocorre 10-16 días (14 días de media) antes de que comece o período.
Para as mulleres con ciclos menstruais de 28 a 32 días, a ovulación adoita ocorrer entre os días 11 e 21. É máis probable que quedes embarazada se tes relacións sexuais tres días antes da ovulación.
Se o teu ciclo menstrual típico é de 28 días, realizarías unha proba de ovulación 10 ou 14 días despois de comezar o teu período.Se o seu ciclo ten unha duración diferente ou irregular, fale co seu médico sobre cando debe facer unha proba.
Como facer unha proba de ovulación?
Unha forma de predicir a ovulación é usar probas na casa.Estas probas reaccionan á hormona luteinizante na orina, que comeza a aumentar entre 24 e 48 horas antes de que se libere o óvulo, alcanzando un máximo de 10 a 12 horas antes de que ocorra.
Aquí tes algúns consellos para probas de ovulación:
Comeza a facer probas varios días antes de que se espera a ovulación.Nun ciclo regular de 28 días, a ovulación adoita ser o día 14 ou 15.
Continúa facendo as probas ata que o resultado sexa positivo.
É mellor facer as probas dúas veces ao día.Non fagas a proba durante o teu primeiro pis da mañá.
Antes de facer unha proba, non beba moita auga (isto pode diluír a proba).Asegúrese de non ouriñar durante unhas catro horas antes de facer a proba.
Siga as instrucións de preto.
A maioría das probas de ovulación inclúen un folleto que che axudará a interpretar os resultados.Un resultado positivo significa que é probable que a ovulación se produza en 24-48 horas.
Medir a temperatura basal e o moco cervical tamén pode axudar a determinar os días máis fértiles dun ciclo.Os provedores de coidados de saúde tamén poden rastrexar a ovulación mediante unha ecografía.
Cunha ventá tan curta para concibir todos os meses, usando unkit de proba de ovulaciónmellora as conxecturas de prever os teus días máis fértiles.Esta información permíteche saber os mellores días para ter relacións sexuais para ter as mellores posibilidades de concepción e pode aumentar a túa probabilidade de quedar embarazada.
Aínda que os kits de proba de ovulación son fiables, recorda que non son 100 por cento precisos.Aínda así, documentando os teus ciclos mensuais, observando os teus cambios corporais e probando uns días antes da ovulación, terás a mellor oportunidade de facer realidade os teus soños dun bebé.
Artigos citados
Intentando concibir?Aquí é cando facer unha proba de ovulación: liña de saúde
Como usar unha proba de ovulación -WebMD
Hora de publicación: 11-maio-2022